спортивно-безденежно-оздоровительное

[Shaaadow]

сегодня был совершен подвиг в виде прогулки на работу пешком... быстрым шагом, практически всегда в горку, 48 минут... чуть не помер

я в отвратительной физической форме.
(тиха завидую кое-кому из избранного - хотя может они врут)

@темы: lytdybr

Comments

[MerMay]

я н вру! Я скорбно замалчиваю!!!
48 минут я бы ниасилил))) я на каблуках)))

[Shaaadow]

я тоже бы ниасилил, но деваться было уже некуда... а некоторые еще и бегом по утрам бегают - маньяки!!!

[Snezka]

Shaaadow, лично от себя, ежедневно бегающей по утрам, правда, на тренажёре, могу заметить, что сочетание отвратительной физ. формы и больше десятка лишних кг кого угодно воодушевят на подвиги! Ибо, млин, надоело... *пойду поматерюсь втихаря*

[MerMay]

бег по утрам это не бег на работу нинада путать)))))а я тут подсчитала, что твои мужские 48 минут это же как минимум 96 женских!
Это же запипец просто! еще и в гору! )))

[Shaaadow]

Сегодня повторил... этож просто пипец какой-то - думал не дойду - еще и ветер в морду.

Snezka, у каждого конечно своё мнение по этому поводу, но вот я слышал (и собственно этому верю) что бегать вредно - очень большая нагрузка на позвоночник и суставы, а жир начинает сжигаться после 40 минут быстрой ходьбы, особо в этом плане полезна ходьба на степе (или как там эта ступенька называется), но заз у вас дорожка, так это ваще помоему клева - поставил на скорость 6-7 км/ч и потопал часок... но этож надо где-то это часок найти... а тут всё просто на работу+с работы = 10 км.

[MerMay]

думал не дойду - еще и ветер в морду.

карма!
ниче, подумай о тех, кому хуже))

[Shaaadow]

MerMay, думаешь такие существуют???

[MerMay]

Shaaadow представь себя в короткой юбке и на каблуках (что уже страшно!), при температуре -12 и влажности 96%, ветер метров 5 в секунду и тебя несет по ледяному полю прямо на дерево)) чудеса эквилибристики и словообразований))))

[О.Г.]

MerMay да лана, если он еще и попой покрутит - то сойдет под пивко))

[MerMay]

О.Г. точно? )))

[Shaaadow]

MerMay, мне одно не понятно - зачем так над собой издеваться???

[MerMay]

Shaaadow над ветрами я не властна

[Shaaadow]

MerMay, да я не про ветер, я про каблуки по льду и короткую юбку в мороз

[MerMay]

Shaaadow каблуки это производственная физическая необходимость, лед это фишка ЖКХ, а юбка... ох. как я устала от брюк!

[Shaaadow]

MerMay, мда, как страшно жить...

[MerMay]

главное, что ты вовремя это понял

[Lisenkka]

Shaaadow раньше каждый день 40 мин туда и оюбратно шлепала на работу.. на каблуках ))) Ситуация изменилась вместе с местом работы ))) Зато не надо было никакого тренажерное зала ))

[Shaaadow]

Lisenkka, да, на каблуках это шо-то героическое... видимо